精子君の育て方♪

低温期に女性側のタマゴちゃんをちゃんと育てる事も大切ですが
精子君も大切ですよね。

職場の先輩情報によると、排卵日間近で栄養ドリンク飲んだり、精力のつくものを食べたって、
出るのは３ヶ月も前に作られた精子君だから意味がないという人がいます。
本当かどうかわからないけど、どこからかの情報なのでしょう。

私の職場には、妊娠待ちの人が私以外にもう一人いるのですが、
その人は排卵周辺の一週間は一日置きに「焼肉」を食べて一日おきににゃんころをするとはりきっていました。
流石の旦那さんも、一日おきの焼肉はきつかったようですが（笑）
私は、牛肉があんまり好きじゃないので、焼肉は年に１～２回で勘弁です
焼肉屋さんでホルモンなどを重点的に食べさせていたようですが、さてさて結果はどうなるのでしょうね


そして、今期の我が家です。
私は牛肉好きじゃないので、もちろん焼肉はなし。
夏でも食べられるあっさりしてて、精力のつきそうなもの・・・と思い浮かんだのが
「山芋」です。


たしか、ネバネバ食品は精力アップになるんでしたよね！
しかも、スーパーに行くと、結構安くなっていて、これだ～！！と思い５パック買占め
毎日すって食べていました。
旦那君も山芋大好きみたいで、とっても喜んでいました
山芋以外には、オクラをよく食べてました～


あとは、しょうがやニンニクを使った料理を食べつつも、魚も食べないといけないので、
そこはウナギに置き換えていました
排卵日前日もウナギを食べて、ビタミンも精力も補給補給


サプリメントは「マカ」「ニンニク＆カプサイシン」を飲んでもらっています。
あと、運動不足だと、よくないらしいので、筋力もつけて心身ともに健康な体作りをするため、
４月から週２回、ジムに通っていますね（旦那君だけ）
ストレス発散になるし、体も少しはひきしまり、自信にもつながってるようですヨ


一回目の精液検査よりは、２回目の人工授精の時の精子君のほうが状態も良かったので、
成果はでたかも

今回の結果はまだまだでませんが、これはイイ！ということを、一つずつ見つけていきたいと思います